60bd App দিয়ে দায়িত্বশীল খেলা, আর মাথা ঠান্ডা রাখুন

এই পাতাটা একটা ছোট আয়না এখানে দেখবেন আপনার খেলার অভ্যাস কতটা নিয়ন্ত্রিত, আর কোথায় একটু ব্রেক দরকার 60bd App ব্যবহার করলে self-exclusion, safe play আর player protection নিয়ে পরিষ্কার দিকনির্দেশ পাবেন

এখনই শুরু করুন
60bd দায়িত্বশীল খেলার ড্যাশবোর্ড

60bd App দিয়ে আগে নিজের খেলা মেপে নিন

প্রথম কাজ, নিজেকে 8টা ছোট প্রশ্ন করুন উত্তর যদি হালকা চাপে পড়ে, সেটাই ইঙ্গিত ঢাকা বা চট্টগ্রামের ব্যস্ত দিনে 2 মিনিট থামলেই অনেক সময় ভুল সিদ্ধান্ত কমে যায়

  • আমি কি সময়ের হিসাব হারিয়ে ফেলি?
  • হারলে কি সঙ্গে সঙ্গে আবার চেষ্টা করি?
  • বাজি ধরার আগে কি একটা সীমা ঠিক করি?
  • কাজের সময় কি খেলায় মন চলে যায়?
  • পরিবার বা বন্ধু কি বলেছে, আমি বেশি সময় দিচ্ছি?
  • bKash, Nagad, Rocket দিয়ে ফান্ডিংয়ের পর কি তাড়াহুড়া করি?
  • রাত জেগে কি বেশি সময় কেটে যায়?
  • বন্ধ করতে চাইলে কি সহজেই থামতে পারি?

উত্তরগুলো কীভাবে পড়বেন

0-2টা হ্যাঁ হলে

অভ্যাস মোটামুটি নিয়ন্ত্রণে আছে তবু প্রতিবার শুরু করার আগে 20 মিনিটের সীমা সেট করুন, আর স্ক্রিন থেকে একবার চোখ সরান

3-5টা হ্যাঁ হলে

এখানে একটু সতর্কতা দরকার আজকের জন্য সময়সীমা কমান, আর লগইনের আগে একটা বিরতি নিন

6টা বা তার বেশি হ্যাঁ হলে

এখন self-exclusion ভাবার সময় কয়েক দিনের জন্য অ্যাকাউন্ট থেকে দূরে থাকলে মাথা পরিষ্কার হয়, ঠিক যেন ভেজা কাপড় রোদে শুকিয়ে যায়

স্কোর দেখে পরের পদক্ষেপ নিন

  1. সময় বেঁধে দিন

    প্রথমে 15 বা 30 মিনিটের সেশন ধরুন অ্যালার্ম দিলে থামুন, এমনকি মুড ভালো থাকলেও

  2. সীমা লিখে রাখুন

    নিজের নোটে বাজেট নয়, সময় আর মনোযোগের সীমা লিখুন এটা bKash বা Nagad ব্যবহারের চেয়েও আগে আসা উচিত

  3. বিরতি নিন

    যদি মাথা গরম লাগে, 1 দিন বিরতি নিন 60bd Login করার আগে একটু হাঁটুন, পানি খান, তারপর দেখুন সিদ্ধান্ত বদলায় কি না

player protection আর self-exclusion টুল

60bd সময়সীমা সেটিং স্ক্রিন

সীমা সেটিং

খেলা শুরু করার আগে টাইমার ধরুন 10 মিনিট বেশি বসে গেলে ফোন নিজেই মনে করিয়ে দেবে

60bd বিরতির নোটিফিকেশন স্ক্রিন

বিরতির নোটিফিকেশন

একটানা খেলা মানে একটানা ভুলও হতে পারে তাই মাঝখানে 5 মিনিটের বিরতি রাখুন

60bd স্বনিয়ন্ত্রণ বন্ধ করার প্যানেল

স্বনিয়ন্ত্রণ

চাইলে সাময়িকভাবে অ্যাকাউন্ট দূরে সরিয়ে রাখুন এটা দুর্বলতা নয়, এটা বুদ্ধির শর্টকাট

সাহায্য লাগলে কী করবেন

সমস্যা হলে আগে সাহায্য নিন, পরে সিদ্ধান্ত নিন 60bd Contact পাতায় গিয়ে সাপোর্ট টিমকে জানান, আর 60bd FAQ-তে সাধারণ প্রশ্নও দেখে নিন

আপনি যদি বুঝতে পারেন যে একটু থামা দরকার, সেটা খারাপ কিছু না বরং সেটাই smart play আর 60bd App-এ ফিরে এলে 60bd Register আর 60bd Login দুটো পথই পরিষ্কার থাকবে

যোগাযোগ শুরু করুন

দ্রুত দেখার চেকলিস্ট

  • শুরু করার আগে সময় ঠিক করুন
  • হারলে সঙ্গে সঙ্গে আবার চেষ্টা করবেন না
  • bKash, Nagad, Rocket ব্যবহারে তাড়া কমান
  • ঢাকার ব্যস্ত দিনে বিরতি আরও জরুরি
  • দরকার হলে self-exclusion বেছে নিন
লগ ইন নিবন্ধন